5月24日，青春旅行社交真人秀《怦然心动20岁》第三季在优酷开播。毕业生们将重启大学生活，完成课堂、社团等校园体验，明星嘉宾也将参与到真人秀里，陪素人一起玩一起成长。

　　《怦然心动20岁3》的故事从开学典礼开始，在往季嘉宾夏英歌的主持下，七位同学七七、小叶、小峰、正正、张张、小葛、泽泽上台自我介绍，分享大学生活和旅行愿望。小峰第一个主动上台，以一首原创说唱赢得欢呼；张张介绍自己是航海技术专业时，大家不由得感叹她的船长志向很酷.....典礼最后，往届嘉宾热能也亮相，与大家合唱校歌《海芋恋》。

　　初见面后，七位同学还在操场上玩起了破冰游戏、分组约会晚餐，在互相了解过程中，既有将好感悄悄放入录音笔中的“婉约派”，也有像小峰那样在摩天轮对心动女生直接指认的“直球选手”。

　　本季节目“春日校友会”成员包括大左、蒲熠星、沈月、萧敬腾、杨迪、易梦玲、张柏芝以及于志凌等。在前两季因真情实感输出而持续贡献名场面的萧敬腾，节目一开始就表示自己这次要走稳定路线，结果不到一秒就火速打脸；而首次参与观察的沈月、易梦玲被春日三班同学们的故事牢牢吸引。

　　《怦然心动20岁》由优酷于2021年推出，是国内唯一一档聚焦毕业生人群的青春交友节目。凭借独有的青春感和真诚特质，节目辐射到广阔年轻群体。