肌肉裸男制作全智贤健身餐 妞妞甘做配菜工!
妞妞做健身餐
腾讯娱乐讯 国内首档女性时尚美体综艺秀《哎哟辣么美》,最新一期节目“健身不寂寞”将教你在健身期间享受美味,探索厨房生活的快乐!合理的饮食搭配运动,成就你的完美身材。最新节目,“美味”升级!肌肉男裸上身制作全智贤健身餐,吃4天能让女神瘦4公斤?鲜肉徐嘉磊搭档钢管舞女神王筱沫,高甜CP运动操点燃全场!还有职业营养师徐俊清教你学会营养搭配,怎么越吃越瘦!
肌肉男裸上身制作全智贤健身餐,妞妞为其做配菜工
对于处在健身中的人来讲,如何正确饮食一直都是一个重要难题。《哎哟辣么美》最新节目就邀请到职业营养师和专家教练做客现场,解答大家所关心的饮食疑问,教你如何吃出理想身材。
最新一期节目大玩了一把CP组合,让女嘉宾和男嘉宾现场大配对,分享健身和饮食的独家技巧!身高184cm的肌肉男神郭博洋,除了高颜值还具备一手好厨艺。他现场搭档妞妞,给大家带来了一道加以改良的营养健身餐。当男神脱掉上衣系上围裙,上身强壮肌肉一览无余,女嘉宾们不禁欢呼尖叫。面对如此高颜值厨师男神,妞妞也甘愿为其配菜工,站在一旁打下手。在往期节目中,妞妞曾自曝只吃苹果减肥导致晕倒,因而郭博洋再次强调了营养搭配的重要性,并精心制作全智贤健身餐。他告诉大家,这道健身餐曾帮助全智贤4天成功瘦身4公斤,引发了全场想瘦女性嘉宾的强烈好奇心!到底是什么健身餐,能有此等惊人的瘦身的魔力,能让女神4天瘦4公斤?最新节目,为你揭秘!
高甜CP运动法 既愉悦心情又锻炼身体
健身如果有一个完美搭档,不仅能激发出你内心运动的能量,还能鼓励你达到理想的完美身材。在《哎哟辣么美》最新节目中,钢管舞女神王筱沫搭配辣鲜肉徐嘉磊,展示了双人健身运动操。两人通过甜蜜的肢体互动,完成了一系列的健身动作,成功达到一起锻炼身体核心部位的目的!两人动作默契流畅,简直CP感爆棚。科学性的动作示范使得王筱沫马甲线瞬间明显,女主持人陈辰惊呼“这个方法真得很厉害”。随后,百变萝莉陈艳同样带来了双人运动技巧,情侣可以一起互相拉伸肢体,在得到锻炼的同时,也能培养双方的感情,不得不学!
除了CP健身技巧外,最新节目还有更多的实用饮食干货!营养师徐俊清教你学会正确营养搭配,只要吃得对,轻松瘦身不是梦;台湾辣妈张婷媗教你制作代餐奶昔,补充身体多种营养,一杯奶昔就能搞定! 12月27日星期二中午12:00,腾讯视频,《哎哟辣么美》让你健康让你瘦!