日前，健康综艺《攒个局》进行录制，主持人倪萍与嘉宾、专家共同畅聊养生话题。

　　倪萍坦言，此次担纲《攒个局》的主持人，就是想通过贴近现实生活的方式讲述养生知识。而谈及与倪萍的合作，《攒个局》的制片人郭京华表示倪萍的敬业与低调让自己非常惊讶且佩服。“在节目创作初期，倪萍老师经常与导演团队因为节目内容聊到深夜，特别敬业。能与倪萍老师合作，我们所有工作人员都觉得很荣幸，也很钦佩。”

　　倪萍也透露了自己在生活中的经验，“年轻的时候，我是真的天不怕地不怕，我的生活一直在拼命和奔跑，记得我当时拍《雪花那个飘》一共70多个人，我都能跑第一名。就是因为年轻时候的不注意，导致我上了岁数以后出现了很多问题，比如我的脊椎，严重的时候根本动不了。”为了让自己恢复到健康的状态，倪萍对自己展开了严格的训练。首先就是改变饮食，她为了让自己瘦下来，戒掉了心头爱“甜食”，花生、蜜三刀、油炸薯条一口都不吃。其次就是每天坚持运动，走路、骑自行车、做“燕飞”，天天如此。

　　当天录制现场，节目组邀请的嘉宾是德云社青年演员烧饼。烧饼曾经体重达到二百多斤，就连他自己都调侃，“我当时胖得太不健康了，甚至影响自己的视线，乐的时候肉挤在一起眼前都是黑的”。如今烧饼瘦身成功，还经常在微博晒自己的营养餐和健身打卡。

　　此次参加《攒个局》的节目录制，烧饼谈及自己健身的初衷，也坦言其实一开始主要是为了舒缓压力、放松心情，但没想到后来就上瘾了。另外他还在节目现场揭秘了自己的减肥方法，“我坚持健身已经有7年时间了，主要就是靠健康的饮食和持续的运动，当然我还有个秘密武器，就是一直支持帮助我的妈妈”。原来，烧饼的妈妈在家人生病后就开始关注饮食健康，还成为了国家二级公共营养师，平时也会给烧饼做些指导。节目录制现场，烧饼妈妈就告诉大家：“每天锻炼、健康的饮食、规律的作息，三项缺一不可。”