《哎呀好身材》张天爱扮丑放飞自我 王菊成家班训练险受伤

　　由咪咕视频与芒果TV联合出品的国内首档减肥生活观察真人秀《哎呀好身材》播出后反响热烈，深受健身爱好者们的喜爱与好评。节目中四位明星嘉宾带领观众领略多种新潮健身法，张天爱浆板瑜伽、乔杉水下动感单车、凌潇肃黑科技健身、王菊莫斯利轻断食等让众多网友纷纷表示被种草，节目话题多次出圈，不仅激发广大观众加入健身挑战，而且联合咪咕善跑APP发挥持续影响力，积极带动全民健身风潮。本期节目中，节目将继续跟随明星探索健身方式，将健康生活逐步渗透大众生活。

　　张天爱拜师杨迪学扮丑乔杉励志演讲笑对质疑

　　本期节目中，张天爱邀请“懒友”杨迪一起参与普拉提训练，杨迪自曝从未进过健身房，面对各种普拉提器械表示十分涨见识。在张天爱的鼓励下，健身零基础的杨迪开始尝试普拉提动作，却一直惨叫连连。同样的动作，杨迪和张天爱却做出了青铜和王者的强烈反差，更被调侃将优美的动作做出了骨折、生孩子的效果。在健身狂魔张天爱的影响下，杨迪重燃斗志，努力克服体能和柔韧性的不足，积极挑战收获教练好评。解锁健身技能后，张天爱又向杨迪讨教搞笑技能，杨迪亲身示范教学皮影舞和无面具变脸，二人上演搞笑小剧场，张天爱彻底抛弃偶像包袱，释放天性的表演笑翻全场，搞笑功力收获杨迪肯定。

　　乔杉在本期节目中以青年演员身份站上了演讲台，向观众们奉上了以“家人的力量”为主题的励志演讲。从下决心学习表演到经历失业的迷茫，被周围人质疑选错行，乔杉开始陷入自我怀疑，而家人的鼓励与陪伴则给予他力量，帮助他重拾自信并坚定演戏的信念，乔杉对家人的一番真情实感让现场温情满满，更让张天爱感动落泪。除了分享励志成长经历，乔杉也带来了新的健身方式，体验趣味又减脂的壁球运动。因为乒乓球的基础，乔杉在教练指导下很快上手，并和十四岁壁球少女展开精彩对决，在对手放水的情况下，乔杉能否做到绝地反击？比赛结果将在本期节目为大家揭晓。